久坐变胖都会长痔疮!医师:吃带皮苹果...3招预防

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血便的最主要成因就是痔疮,痔疮真的超常见的,常见到很欠揍。
女生如果怀孕,十个里面九个有痔疮的问题。其他像是久站、久坐、便秘、或是单纯变胖,都会让你腹压上升,容易痔疮。
周则中医师:痔疮就是肛门口周围的静脉曲张,这种静脉曲张大家几乎都有。
如果腹压上升,血液回流不良,痔疮就会恶化给你看。偶尔会有一颗变种大痔疮因为血管塞住掉出来,这种就叫「急性血栓性外痔」。所以如果听到同事因为痔疮突然恶化请假,通常都是这种。痔疮恶化要排除「肛门脓疡」,最简单的辨别方式就是脓疡会发烧,然后压到超痛。
治疗
这种自古以来就有的疾病,初步治疗上不会有太多高科技。如厕后温水坐浴会有不少帮助,一来乾净,二促进血液循环。你也可以去买痔疮软膏,成分大多是简单的抗生素跟类固醇,所以尽量不要用超过一周。然后真的很痛你可以冰敷。温柔提醒,用手在那边推会更严重。

预防
建议你多吃一些蔬菜水果,例如一颗带皮苹果。高纤饮食要慢慢习惯,不然肠胃里头的菌种不习惯,屁会放不完。另外,女生如果减肥吃的量太少,也很容易便秘。最好谨慎使用泻剂,拉肚子也会让你痔疮恶化。最简单的方法就是把水喝够,喝到尿不黄就可以了。
医疗介入
通常大便有血就会请你去看看大肠直肠外科。
如果情形不严重,一般来说会用条橡皮筋把突出肿大的痔疮绑起来,一周后会自行脱落癒合。绑不起来的就用雷射或电烧。有些医师会使用注射硬化剂或液态氮冷冻的方式,效果见仁见智。真的太严重再安排手术切除,手术部分可以採用传统切除法或环状钉书机。
总而言之,如果大便见血,不用害羞,不妨去问问医生怎幺看!
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