久坐加坐姿不好会引起早产吗?

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怀孕33週了,产检时发现宝宝胎位太低,顶在耻骨上,不知道是否因为最近一直坐在电脑前採购新生儿用品,每天将近10小时,加上坐姿驼背,导致宝宝在肚子里空间受到压迫,被挤到下面。这样会引起早产吗?该如何预防呢?怀孕时姿势不良,因子宫扩大会使腰荐椎的曲度增加,怀孕期的贺尔蒙改变使关节软化、鬆弛容易导致腰酸背痛;久坐或久站,会导致下肢血液循环较差,容易引起下肢水肿。
预防早产在生活上尽量避免饮用咖啡、喝酒、抽烟、勿擅自服药、勿憋尿、勿久坐久站、减少工作压力及工作量、避免提重物或增加腹压…等。若有以下徵象也应立即就医。
1.‬有规则性早产阵痛:每小时5~6次以上子宫收缩(1次/10分钟)。
2.‬如月经来时腹痛及肿胀。
3.‬持续下背痠痛或腰痠感。
4.‬阴道分泌物增加或夹杂红色血丝。
5.‬腹部有下坠感或阴道有压迫感。
6.‬胎动较平常减少一半以上。
7.‬持续不断的腹泻或肠绞痛。
8.‬阴道流出清澈透明的水样液体。
〈以上问题由 早产儿基金会回覆)

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