夏天來了，寶寶新陳代謝旺盛，出汗多，頭上背部都長滿了痱子。看到紅紅的一大片痱子，真是讓人心急呀。

寶寶身上一發癢，就忍不住用小手去抓，痱子又化膿了。別看這痱子個頭兒小，一旦惹上寶寶，可不是小事情呢！

所謂知己知彼，方能百戰百勝。隻有知道痱子產生的原因，我們才能真正的做好預防。

痱子產生的原因

“痱子是夏季或炎熱環境下常見的表淺性、炎症性皮膚病。因在高溫悶熱環境下，大量的汗液不易蒸發，使角質層浸漬腫脹，汗腺導管變窄或阻塞，導致汗液瀦留、汗液外滲周圍組織，形成丘疹、水皰或膿皰，好發於皺襞部位。”

這是百度百科對痱子的定義。看起來有點專業有點拗口是不是？咱們來剝開它專業到雲裏霧裏的外表來看看“簡單粗暴”的本質吧，其實總結起來無非就是兩個要點：環境高溫悶熱、汗液不易蒸發。

痱子常見的成因其實就是寶寶的汗腺功能尚未發育成熟，體溫調節功能還不是很健全，所以天一熱，出汗一多，就很容易出痱子。

那要是咱們雖然提前做好了功課，可“防不勝防”，惱人的痱子還是來了，怎麼辦？心急的新手爸媽們這個時候容易陷入幾個止痱誤區，咱們先來看看你中招了沒有？

防治痱子的4大誤區誤區一：十滴水或藿香正氣水

常見的方法想必莫過於在寶寶的洗澡水中滴入十滴水或是藿香正氣水了，但兩者當中都含酒精成分，容易經皮膚吸收到血液，特別是小寶寶的皮膚很嬌嫩，毛細血管豐富，更易受到傷害。尤其是十滴水成份中還有樟腦、幹薑、大黃、小茴香、肉桂、辣椒、桉油，這些成分其實並不適宜用在痱子的症狀上。雖然隻滴幾滴，其實稀釋之後也不會有太大損害，但事實上它更多的應該是心理安慰。

誤區二：痱子粉防治痱子

事實上，在長痱子的部位搽痱子粉隻會增加毛孔的汙垢，刺激皮膚不說，還把寶寶的汗腺都堵塞了，排汗不良，痱子當然越長越凶。而且粉質容易吸入呼吸道，其中的主要成分滑石粉更是含有不可分離的鉛，會對寶寶呼吸係統及神經係統造成危害。女寶寶更是要注意，用痱子粉撲下身是絕對不可以的，粉塵極易通過外陰進入陰道而引發感染。所以，無論防治，都不讚成使用痱子粉。

誤區三：光頭光身子就不會長痱子

醒醒吧，誰跟你說剃光頭、光著身子就會不長痱子的？頭發本身具有幫助散熱、調節溫度的功能，剃光了頭反而減弱了這種效果。寶寶的頭皮完全暴露在外，如果防曬工作做的不好，陽光照射還很容易導致頭皮曬傷。此外，讓寶寶光著身子，既容易著涼感冒，又不雅觀，尤其是小女孩，多不好看不是？

誤區四：涼水洗澡降溫止癢

你喜歡用什麼溫度洗澡？溫水是吧？寶寶也一樣。衝涼水澡那絕對是使痱子加重的“坑娃招”。涼水會使皮膚毛細血管驟然收縮，汗腺堵塞，汗出不來，痱子會更容易加重的。而且，溫是降了，可說不定洗完就變成一個流著鼻涕的小病孩兒了。

另外還有一些民間小偏方比如金銀花煮水洗澡、苦瓜瓤煮水擦身等，與其說真的有效，不如說還是心理安慰更大一些。

看到這兒你要說了，這麼多方法都不管用，那到底啥能用？

做好三步，和痱子說byebye

要想讓寶寶和痱子說byebye，家長需要做到三步，分別是：散熱，清潔，止癢。

散熱，保持室內溫度舒適涼爽，是預防痱子的首要關鍵。長痱子就是因為太熱了。空調和風扇都是降溫小能手，特別是空調。此外應該穿寬鬆、透氣的衣服，保證寶寶的舒適和幹爽。

清潔，就是洗澡。有研究發現，汗腺的出口被堵住，和皮膚表麵定植的葡萄球菌有關係。所以做好清潔工作非常重要。

止癢，有兩種方法，一是使用爐甘石洗劑，二是冷敷。兩種方法都可以達到止癢的效果。而有的寶寶因為癢所以可能會去撓，這可能會把皮膚撓破了，增加發生繼發感染的風險，我們可以把寶寶的指甲修剪一下，大程度降低撓破的風險。

順便提一下，散熱和清潔不僅僅是寶寶長了痱子以後的護理措施，也是預防痱子的措施哦！